Vil du være med til Yoga eller Yin yoga i juni – hjemmefra, fra feriested eller ude i det fri – bare tag en computer med og log på zoom.
Der er mulighed for
Torsdage 7.30-8.45 yoga med flow stræk og styrke
Tirsdage 16-17.15 Yin yoga med stille stræk og små blide blødgørende øvelser – løsne op og strække
Lørdage 6.45 – 8.00 Yin yoga – start weekenden med lidt mere plads i kroppen og ro i sindet med disse 75 minutter.
Send en mail yvonne@givslipyoga.dk