Yoga til dig – GivSlipYoga
Forfatter: Yvonne
Yoga slutningen 2025 og starten 2026Yoga slutningen 2025 og starten 2026
I 2026 kan du finde mig hos https://luxstudio.dk/ i Nærum og som vikar hos https://growyoga.dk/ i Nivå. Du kan som noget nyt også se hvem der er instruktør og rejseleder på turer hos Tid Til
Online yoga eller fremmødeOnline yoga eller fremmøde
Vil du være med og teste online yoga ? Vi mødes Søndage 8.30-9.45 via zoom. Du kan altid få en gratis prøve time. Skriv til mig på yvonne@givslipyoga.dk så sender jeg en link. Se alle
300 timers Anatomi, Fysiologi og sygdomslære300 timers Anatomi, Fysiologi og sygdomslære
I går var det de sidste timers undervisning af 300 timer. Jeg har lært og blevet klogere på kroppen- både min egen og andres. Jeg forstår nu meget mere af hvordan jeg kan pleje og
Der er også en plads til dig.Der er også en plads til dig.
”- når man er kommet i gang, så kan man ikke undvære det igen”, sagde en af mine yoga deltager sidste uge. Vil du give din krop mulighed at strække ud, øve balance, lukke øjnene
Vil du gøre noget godt for dig selv i år? AFLUTTETVil du gøre noget godt for dig selv i år? AFLUTTET
Jeg glæder mig rigtigt meget til at tage dig med til en weekend i lækkert hotel lige ved stranden, skovbad (gå tur i skoven) og cykel udflugt samt 7,5 timers yoga i passende tempo. Ved
Adrenalin, kortisol og yogaAdrenalin, kortisol og yoga
Til yoga timer er der tid for kroppen at få ro på.De to hormoner Adrenalin som aktiveres ved kamp flygt og Kortisol som aktiveres ved stress ger fart på, bland andet gennem at sende sukker
Godt nyt årGodt nyt år
Godt nyt år. Har du planer om yoga i 2023 er der flere hold med plads der jeg underviser: I Mariehøjcenter i Rudersdal er der både på onsdag formiddag og torsdag aften Søgeresultat | LOF
Jule pauseJule pause
En stund med fred og ro ønsker jeg jer alle denne jul. Rigtigt god jul og godt nyt år… Vi se i januar til stunder med stræk, ro og styrke
God efterårsferie og tak.God efterårsferie og tak.
Jeg har ikke fået den perfekte krop efter at dyrke meget yoga, jeg har haft den hele tiden. Nu efter ca. 1000 timer som yoga lærer har jeg bare lært kroppen bedre at kende. For