Jeg har ikke fået den perfekte krop efter at dyrke meget yoga, jeg har haft den hele tiden. Nu efter ca. 1000 timer som yoga lærer har jeg bare lært kroppen bedre at kende. For
Start søndagen med blid yogaStart søndagen med blid yoga
Hver søndag morgen 8.30 starter med blid yoga, forskelligt program og fokus hver uge. Vil du være med over zoom så skriv en mail: yvonne@givslipyoga.dk
Yoga hold i efteråretYoga hold i efteråret
At tilmelde sig et yoga hold giver en fast tidspunkt i ugen med tid til dig selv – du ved hvem som kommer og får en træning du ved hvad du kan forvente men alligevel
Yin yoga i BagsværdYin yoga i Bagsværd
På torsdag aften 19.15-20.45 underviser jeg nu i FysioDanmark i Bagsværd. https://fb.watch/cWs1UJIx9f/
Selvomsorg i juletidSelvomsorg i juletid
Få en dejlig lørdag morgen midt i jule tid med fuld fokus på dig selv, vi blander:– Blid yoga– Vinyasa flow – en blidere solhilsen– Et par restorative stillinger med fuldstændig hvile– Yin yoga– Yoga
Yoga med fokus på nakke, skuldre og ryg.Yoga med fokus på nakke, skuldre og ryg.
Døjer du nogen gang med hovedpine, stiv nakke, ømme skuldre eller problemer med ryggen, eller har haft og vil slippe for at få det igen ? Denne yoga time “Yoga med fokus på nakke, skuldre
Online Restorativ Yin lørdag morgenOnline Restorativ Yin lørdag morgen
Vil du ned i varv til weekenden ? Med resorativ yin giver vi kroppen og sindet tid til at hvile og får brugt åndedrættet til at giveslip. (online hold som været torsdag og tirsdag lukkes
Online Yoga og Yin yoga i juni 2021Online Yoga og Yin yoga i juni 2021
Vil du være med til Yoga eller Yin yoga i juni – hjemmefra, fra feriested eller ude i det fri – bare tag en computer med og log på zoom. Der er mulighed for Torsdage
15 minutters frokost yoga hver hverdag kl. 12.15 minutters frokost yoga hver hverdag kl. 12.
https://www.facebook.com/groups/3895530750510716/ Prøv forskellige underviser hver dag – 15 minutters dejlig pause med forskellige øvelser, den 22 februar er det mig der er på.
Rejser med KRON – når den tid kommer.Rejser med KRON – når den tid kommer.
3 September fik jeg en KRON certificering, det er noget vi skal se mere til når det åbner for rejser igen efter Corona. Kravfrihed, Ro, Omsorg og Natur – det tager vi med os. Jeg