Aftenskole hold med yoga og træning er klare til tilmelding AOF: Onsdag aften i Nærum, nyt lille hold med masser af dejliglig yoga i korte forløb. Mandags hold morgen og aften (det ene med fokus
Aftenskole hold med yoga og træning er klare til tilmelding AOF: Onsdag aften i Nærum, nyt lille hold med masser af dejliglig yoga i korte forløb. Mandags hold morgen og aften (det ene med fokus
I går var det de sidste timers undervisning af 300 timer. Jeg har lært og blevet klogere på kroppen- både min egen og andres. Jeg forstår nu meget mere af hvordan jeg kan pleje og