Til yoga timer er der tid for kroppen at få ro på.De to hormoner Adrenalin som aktiveres ved kamp flygt og Kortisol som aktiveres ved stress ger fart på, bland andet gennem at sende sukker
Til yoga timer er der tid for kroppen at få ro på.De to hormoner Adrenalin som aktiveres ved kamp flygt og Kortisol som aktiveres ved stress ger fart på, bland andet gennem at sende sukker